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わかりづらいかもしれませんが・・・包帯巻いてシップ貼ってます。 あまりにも首(から上)が痛かったので、今日は整体に行ってきました。 ここのところ勉強熱心だったので、首がこってるのかな~と思ってたんですが。 診察が始まるとすぐに先生が一言。 「あ、ずれてますね。触っただけでわかります」 え? 「こういうのを“こってる”と勘違いしちゃう人が多いんですよね~」 そ、そうなんすか・・・。 「よく、温めたり揉んだりしちゃう人がいますけど、それは本当は良くないんです」 げっ!ひたすら揉みまくってたし・・・。 「温めると良くないから、お風呂にはつからない方がいいですね」 そ、それは寒いって・・・。 とにかく冷やすのがいいとのことで、今日はシップ貼りながら寝ます。 明日も先生のところに行って、いろいろ指導されてきます。
by jb_038
| 2009-02-23 20:54
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